- Agrární komora
- Agroweb
- Agris
- Asociace soukr. zemědělství
- Agronavigátor - ÚZEI
- Moravskoslezský kraj
- Min. zemědělství
- Min. pro místní rozvoj
- Min. životního prostředí
- Státní zem. interv. fond
- Český statistický úřad
- Sbírka zákonů
- Obchodní rejstřík
- Portál veřejné správy
- Vláda ČR
- Evropská unie
- Státní správa
- Poradci MZe
- Krajská informační střediska
- Infovenkov
- 25. červen 2024:
AGRObase - magazín Agrární komory České republiky rok 2024
číslo če ... více - 28. květen 2024:
AGRObase - magazín Agrární komory České republiky rok 2024
... více - 21. březen 2024:
AGRObase - magazín Agrární komory České republiky rok 2024
... více
Dopřejme si dobrou snídani
Je zdůrazněn pozitivní význam ranního jídla pro chování spotřebitele po celý den.
Snídaně přerušuje noční hladovění a její vynechání může mít dlouhodobé negativní výsledky na zdraví konzumenta, především na jeho srdce (riziko srdečního záchvatu). Vynechávání snídaně zvyšuje riziko obezity a cukrovky. U dětí nesnídání zvyšuje neposednost a špatné soustředění během dne. Naopak konzum snídaně podle některých studií přispívá k dlouhověkosti, vytváří dobrou náladu umožněním tvorby serotoninu, hormonu dobré nálady. Důležitý je i ranní konzum tekutin. K snídají dietologové doporučují celozrnné výrobky s nízkým glykemických indexem (müsli, ovesné vločky, kukuřičné lupínky, celozrnné pečivo), doplněné přírodními sýry a zeleninou. Nedoporučují bílé pečivo a tavené sýry, koláče. Jsou uvedeny vzory doporučených snídaňových menu.
Horan, P.: Dopřejme si dobrou snídani. Výživa a potraviny, 61, 2006, č. 1, s. 8 - 9 zdroj info ÚZPI